下半身が気になるという事で施術を始めて3回目。

左が初回目、右が本日3回目の写真です。

1週間、生理で施術が出来なかったので、生理後は週2回を予定してます。

このモニターさんには、ご自身の力で16:8ファスティング を行なってもらいながら、インディバのみでどこまで結果を導けるか試していきます^_^

写真からは分かりづらいかもしれませんが、脂肪のセルライトが柔らかくなってきました。

まずは5回目までは鎖になっているセルライトをほぐして

脂肪の球が小さくなりやすいよう整えていきます。

その為にも、ファスティング は有効です。

ただmine∞推奨のシェイプを併用していないので、本人は空腹感が辛いでしょう😅

リバウンドしないよう、1ヶ月1〜2キロのペースを目指します。3ヶ月後、6ヶ月後の結果が楽しみですね^_^

今後もアップしていきますので、皆さんも応援してくださいね♪